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Curso Fitoterapia para trastornos de ansiedad, sueño y depresión
- Fitoterapia
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La fitoterapia es una ciencia que estudia el uso de productos vegetales con una finalidad terapéutica, tanto en la prevención como en el alivio de muchos síntomas causados por patologías. Es una de las terapias naturales más extendidas y ha sido empleada a lo largo de toda nuestra historia.
Las plantas medicinales son aquellas que ofrecen beneficios terapéuticos tanto a personas como a animales. Estos beneficios son gracias a unas sustancias que las componen que son conocidas como principios activos, los mismos que forman parte de los medicamentos que podemos encontrar en las farmacias.
La ansiedad y los problemas derivados de la misma se han convertido en una auténtica epidemia en nuestra sociedad. El exceso de miedo, nerviosismo, aceleración, preocupaciones y estímulos termina, en numerosas ocasiones, pasando factura a la salud de la persona que los experimenta. Esta factura se suele pagar a través de ciertas limitaciones o condicionamientos cotidianos que, en última instancia, deterioran la experiencia de vida de quien los sufre.
Este tipo de trastornos depresivos y del sueño, así como la ansiedad pueden mejorar notablemente y aumentar la calidad de vida de quien las sufre si se emplea la fitoterapia. Los fármacos de síntesis química son ampliamente utilizados para tratar estos problemas, sin embargo es muy importante tener en cuenta la larga lista de efectos adversos que producen, algunos de ellos tan graves como la propia dolencia que de desea tratar. Es por ello que la fitoterapia nos ofrece la posibilidad de actuar sobre los trastornos de una forma más amable con nuestro organismo.
En este curso online de fitoterapia para la ansiedad, el sueño y la depresión aprenderás cuáles son las plantas medicinales más apropiadas para cada tipo de trastorno, así como indicaciones y contraindicaciones para su uso. Casi la totalidad de las drogas vegetales que se cubren en este curso han sido avaladas por los organismos de regulación europeos y todas ellas cuentan con el respaldo del uso asentado en la tradición herbal europea.
Duración: 82 minutos de contenido en vídeo.
PDFs: 15 PDFs con información detallada sobre cada droga vegetal, posología y precauciones para cada una de ellas + 1 tabla con las cantidades para la elaboración de tisanas sedantes y ansiolíticas
Contenido del Curso
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Lección 1
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Tema1.1
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Tema1.2
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Lección 2
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Tema2.1
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Tema2.2
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Tema2.3
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Lección 3
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Lección 4
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Tema4.1
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Tema4.2
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Tema4.3
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Tema4.4
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Tema4.5
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Tema4.6
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Tema4.7
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Tema4.8
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Tema4.9
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Tema4.10
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Tema4.11
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Tema4.12
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Tema4.13
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Tema4.14
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Lección 5
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Tema5.1
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Tema5.2
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Lección 6
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Tema6.1
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Tema6.2
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Tema6.3
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Tema6.4
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Tema6.5
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Tema6.6
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Lección 7
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Tema7.1
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Tema7.2
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Tema7.3
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Profesor
Posgrado en Fitoterapia: Plantas Medicinales y Salud. Técnico superior en gestión y organización de recursos naturales. Fitoterapia y Huerto urbano. Facilitador de UCDM y del taller Sanar al niño interior.
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